Energie et Bien être par le mouvement
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Energie et Bien être par le mouvement Pour personnes de tout âge et pour cas particuliers
     en séance individuelle à domicile ou
     en cours collectif


Travail personnalisé de placement et de mouvements du corps, visant à améliorer ses capacités, sa musculature profonde et son tonus musculaire, prévenir les douleurs, entretenir forme, énergie et confiance en soi.



"Etre en harmonie avec son corps développe son potentiel et son bien-être"






L’éducation posturale pour mieux vivre.
Notre posture est étroitement liée à nos émotions, vécu… Etre dans son axe pour se sentir mieux, et optimiser ses capacités. D’un point de vue fonctionnel, ce travail de placement mettant l’accent sur une perception sensori-motrice mais aussi musculaire et ostéo-articulaire, permet de mieux connaitre son corps, d’améliorer son tonus musculaire, et dans les gestes quotidiens, de guérir et prévenir des douleurs.

Notre société évolue, et nos modes de vie changent. Tout cela impose à notre corps un ensemble de postures et mouvements, qui peuvent être néfastes, et engendrer des douleurs, déformations, voir maladies (scoliose, lumbago, etc.….) les consultations chez divers spécialistes (orthodontiste, ostéopathes,…) ne cessent d’augmenter.

Et pourtant une éducation posturale, ou simplement de nouvelles habitudes gestuelles et quotidiennes permettraient d’une part de prévenir certains maux, voir de guérir, et mieux encore d’améliorer ses capacités (physiques et mentales telle qu’une meilleure attention, écoute,…)

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